நாம் உயிர் வாழ்வதற்கு அடிப்படை அளவான உணவு

by **கணபதி** Thu Mar 07, 2013 5:18 pm

அளவான உணவு

நாம் உயிர் வாழ்வதற்கு அடிப்படை உணவு ஆகும். சுவாசிக்கத் தொடர்ந்து தூய காற்று தேவைப்படுவதைப் போல உண்பதற்கு உணவும் நீரும் வாழ்நாள் முழுக்கத் தவிர்க்க முடியாத தேவையாகும்.

ஒவ்வொரு நாளும் நமது உடல் ஒரு விநாடிகூட ஓய்வின்றி இயங்கிக்கொண்டு இருக்கிறது. அந்த இயக்கத்தின் விளைவாகத்தான் உலகில் நாம்பிறக்கவே முடிகிறது. கருவில் இருந்து மரணம் வரையிலும் இயக்கம் தொடர்கிறது. பிறந்து வளர்ந்து வாழும்வரை மனித உருவில் இயங்குகிறோம். அந்த வளர்ச்சிக்கு உணவு அவசியம். ஓவ்வொரு விநாடியும் இயக்கத்தால் நிலைமாறி உடம்புக்குப் பொருத்தமில்லாத உடற்கூறுகள் சிதைந்து மறைகின்றன. அதை ஈடுசெய்வதற்குப் பொருத்தமான உணவை உட்கொள்ள வேண்டும்.
நாம் உயிர் வாழ்வதற்கு அடிப்படை அளவான உணவு 560648_306002832801148_1623421623_n

நாம் உயிர் வாழ்வதற்கு அடிப்படை அளவான உணவு 560648_306002832801148_1623421623_n

நன்றி பசுமை விடியல்

by **கலைநிலா** Fri Mar 08, 2013 12:12 pm

by Sponsored content

வித்யாசாகரின் எழுத்து பயணம்

தமிழ் அறிஞர்களின் மின்நூல்கள் - யாழ்பாவாணன்

நாம் உயிர் வாழ்வதற்கு அடிப்படை அளவான உணவு

நாம் உயிர் வாழ்வதற்கு அடிப்படை அளவான உணவு

Re: நாம் உயிர் வாழ்வதற்கு அடிப்படை அளவான உணவு

Re: நாம் உயிர் வாழ்வதற்கு அடிப்படை அளவான உணவு

Re: நாம் உயிர் வாழ்வதற்கு அடிப்படை அளவான உணவு