தெரிந்துக்கொள்ளலாம் |
புதிய பதிவிடுவது எப்படி? |
படங்களை எவ்வாறு பதிவிடுவது? |
பழைய பதிவுகளை எப்படி பார்க்கலாம்? |
"குப்பையை குப்பைத் தொட்டியில் மட்டும் போடவும்"
Latest topics
» விடியல் காண வாby அ.இராமநாதன் Sun Nov 17, 2024 9:48 pm
» பெற்றோர் தினம்
by அ.இராமநாதன் Sun Nov 17, 2024 9:47 pm
» என் நெஞ்சில் நிறைந்தவளே!
by அ.இராமநாதன் Sun Nov 17, 2024 9:46 pm
» பலமுறை யோசித்தால் அதற்குப் பெயர்…
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 15, 2024 9:29 pm
» மழை பெய்ததும் கரை புரண்டு ஓடும்….
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 15, 2024 9:28 pm
» நன்மை, தீமை எதை செய்கிறோமோ அதுவே திரும்ப வரும்! -வலைப்பேச்சு
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 15, 2024 9:28 pm
» சோதனையை கடந்தாதான் சாதனை!- வலையில் வசீகரித்தது
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 15, 2024 9:27 pm
» பிச்சைக்காரனின் வேண்டுகோள்..!!
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 15, 2024 9:27 pm
» செஸ் விளையாட்டில் குதிரையைத்தான் பிடிக்கும்!
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 15, 2024 9:18 pm
» பேசிக்கொண்டிருக்கும்போதே தலைவர் சிரிக்கிறாரே, ஏன்?
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 15, 2024 9:18 pm
» உன் கண்ணில் நீர் வழிந்தால்…
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 08, 2024 7:38 pm
» வாட் போ புத்தர் ஆலயம்
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 08, 2024 7:37 pm
» அன்பு மனத்தில் இருக்கும் இறைவா!
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 08, 2024 7:36 pm
» வெற்றி நம் கையில்
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 08, 2024 7:35 pm
» தேசிய புற்றுநோய் விழிப்புணர்வு தினம்
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 08, 2024 4:13 pm
» கமல் பிறந்த நாள்…
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 08, 2024 4:11 pm
» மீன் சாப்பிடுவதால் உண்டாகும் நன்மைகள்
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 08, 2024 4:09 pm
» மூக்கிரட்டைக் கீரையின் பயன்கள்
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 08, 2024 4:08 pm
» உங்களுக்குத் தெரியுமா?
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 08, 2024 4:06 pm
» போர்க்களத்தில் வெற்றி வாகை சூட தேவை துணை அல்ல துணிச்சல்!
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 08, 2024 4:05 pm
» வாட்ஸ் அப் டுடே
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 08, 2024 4:04 pm
» இரண்டு மரங்கள் – நீதிக்கதை
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 08, 2024 4:02 pm
» வீரமாமுனிவர் பிறந்த நாள்
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 08, 2024 4:00 pm
» அன்பு வெறுப்பை வெல்ல வேண்டும்..!
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 08, 2024 3:59 pm
» பெரியாரின் 10 சிந்தனைகள்
by அ.இராமநாதன் Fri Nov 08, 2024 3:58 pm
» ஆறிலே பத்து போகும் சார்..!
by அ.இராமநாதன் Wed Nov 06, 2024 7:53 pm
» அம்மா செய்யுற முறுக்கிலே குணமாகுதான்னு பார்க்கலாம்!
by அ.இராமநாதன் Wed Nov 06, 2024 7:51 pm
» கப்பிள்ஸ் வீடியோஸ் டிரெண்டிங்…
by அ.இராமநாதன் Wed Nov 06, 2024 7:46 pm
» உங்களுக்கு ஒரு சிறிய கண்டம் இருக்கு!
by அ.இராமநாதன் Wed Nov 06, 2024 7:45 pm
» இந்த கிராமத்தில் யாரும் சமைப்பதில்லை!
by அ.இராமநாதன் Wed Nov 06, 2024 7:44 pm
» இரவையும் பகலாக்கி….(தன்முனைக் கவிதைகள்)
by அ.இராமநாதன் Wed Nov 06, 2024 7:43 pm
» நித்தம் ஒரு நாடகம்தான்…(தன்முனைக் கவிதைகள்)
by அ.இராமநாதன் Wed Nov 06, 2024 7:42 pm
» என் பார்வையில் வள்ளலார்
by அ.இராமநாதன் Wed Nov 06, 2024 7:41 pm
» நீச்சல் போட்டிகளில் சாதித்த ஜெயவீணா
by அ.இராமநாதன் Wed Nov 06, 2024 7:40 pm
» திவ்யா சத்யராஜ்- ஊட்டச்சத்து நிபுணர்
by அ.இராமநாதன் Wed Nov 06, 2024 7:39 pm
» அந்த மாதிரியான கதைகளில் நடிக்க ஆர்வம்!
by அ.இராமநாதன் Wed Nov 06, 2024 7:38 pm
» அது என்ன சத்தம்
by அ.இராமநாதன் Wed Nov 06, 2024 7:36 pm
» சும்மா இருக்கலாமா – தென்கச்சி சுவாமிநாதன்
by அ.இராமநாதன் Wed Nov 06, 2024 7:36 pm
» ஊடல் தணிக்கும் உறவு
by அ.இராமநாதன் Wed Nov 06, 2024 7:35 pm
» எழுத்தும் எறும்பும்
by அ.இராமநாதன் Wed Nov 06, 2024 7:34 pm
» பூக்களின் புன்னகை
by அ.இராமநாதன் Wed Nov 06, 2024 7:33 pm
» உடம்பெல்லாம் பல், கடிக்க தெரியாது! – விடுகதைகள்
by அ.இராமநாதன் Wed Nov 06, 2024 7:32 pm
» சிங்கம் சிங்கிள் பக்கம்தான் எழுதும்!
by அ.இராமநாதன் Wed Nov 06, 2024 7:30 pm
» கவியரசன் கண்ணதாசன்
by அ.இராமநாதன் Tue Nov 05, 2024 2:56 pm
» ஐந்து பைசா குருவி பிஸ்கெட்
by அ.இராமநாதன் Tue Nov 05, 2024 2:55 pm
முகத்திலுள்ள வெடிப்புகளை சரி செய்வது எப்படி
2 posters
Page 1 of 1
முகத்திலுள்ள வெடிப்புகளை சரி செய்வது எப்படி
முகத்திலுள்ள வெடிப்புகளை சரி செய்வது எப்படி?
ஆறு அடி உடலுக்கு தலையே மூலம். அந்த தலைக்கு முகம் தான் அடையாளம். ஆனால், உடலிலுள்ள தோல் பகுதிகளில், பருவநிலை மாற்றங்கள், சருமத்தை வறட்சி அடையச் செய்யும் பொருட்கள் மற்றும் குறைவான ஈரப்பதம் போன்றவற்றால் அதிகம் பாதிக்கப்படுவது முகம் மட்டுமே. அப்போது தோலானது இறுகியும் மற்றும் சிவப்பு நிற புள்ளிகளுடனும் காணப்படும்.
இந்த நேரங்களில், சரும வெடிப்பு, வலி மற்றும் நோய் தொற்றுகள் போன்றவற்றில் இருந்து விடுபட நிறைய முயற்சிகளை மேற்கொள்வோம். இதற்கு பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வாக ஒருசில டிப்ஸ்களை உங்களுக்காக கொடுத்துள்ளோம். அதைப் படித்து பயனடையுங்கள்.
1. சாதாரணமாக முகத்தை கழுவும் போது வேகமாகவும் மற்றும் தண்ணீர் நீண்ட நேரம் சருமத்தில் இல்லாதவாறும் கழுவ வேண்டும். ஏனெனில் அவ்வாறு இருப்பது தான் சருமத்திற்கு நல்லது. மிதமான சோப்பு அல்லது ஃபேஸ் வாஷ் போன்றவற்றை முகத்திற்கு பயன்படுத்தும் போது, முகத்தை சுரண்டுவதை தவிர்க்க வேண்டும்.
2. மிகவும் சூடான நீரில் குளிப்பதையும் மற்றும் சூடான நீரில் ஷவர் பாத் எடுப்பதையும் தவிர்ப்பது நலம். அதற்கு பதிலாக வெதுவெதுப்பான தண்ணீரை பயன்படுத்தலாம்.
3. சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைக்கும் பொருட்களை முகத்தில் நேரடியாக உபயோகப்படுத்தலாம். க்ரீம் வகையானப் பொருட்கள் சரும நோய்களுக்கு மிகவும் ஏற்றவை. மருத்துவ குணமிக்க திரவங்களான லோஷன்கள் மென்மையாக இருந்தாலும், அவற்றை அனைத்து இடங்களுக்கும் பயன்படுத்தக்கூடாது. ஏனெனில் அவற்றில் ஆல்ஹகால் கலந்திருக்கும். முகப்பரு அதிகம் இருந்தால், எண்ணைய் இல்லாத அழகுப் பொருட்களை பயன்படுத்துவது நல்லது.
4. வறண்ட மற்றும் அரிப்பு உடைய தோல் பகுதிகளின் மேல்புறங்களில் கார்டிசோன் கிரீமை பயன்படுத்தி 1 அல்லது 2 வாரங்களில் சரி செய்யலாம். இந்த கிரீமை பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் மட்டும் போடவும் மற்றும் ஒரு நாளுக்கு இருமுறை மட்டும் பயன்படுத்தவும். முதலில் பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் கார்டிசான் கிரீமை போட்டு விட்டு, அதன் மீது ஏதேனும் மாய்ச்சுரைசரை தடவி விடவும். ஒருவேளை அவை முகத்தில் எரிச்சலையோ அல்லது முகத்தை சிவப்பாகவோ மாறினாலோ, உடனடியாக அவற்றை நிறுத்தி விடவும்.
5. ஈரப்பதத்தை உருவாக்கும் கருவிகளை வீடுகளில் உபயோகப்படுத்துவதன் மூலம் முகங்களில் வறட்சி மற்றும் வெடிப்புகளை ஏற்படுத்தக் கூடிய வறண்ட காற்றினை வெளியேற்ற முடியும்.
6. ஈரப்பதத்தை உருவாக்கும் பொருட்களை (Moisturizers) ஒரு நாளுக்கு மூன்று அல்லது அதற்கும் மேற்பட்ட முறைகள் பயன்படுத்தவும். வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் குளித்தவுடனோ அல்லது ஷவர் பாத் எடுத்தவுடனோ இவற்றைப் பயன்படுத்துவது ஆச்சரியப்படத்தக்க விளைவுகளை உருவாக்கும். அரிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய தோல் பகுதிகளில், எவ்வளவு அதிகமான ஈரப்பதத்தை வைத்திருக்கிறீர்களோ அந்த அளவிற்கு அது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
7. தோல் மிகவும் மோசமாக வெடிப்புகளை கொண்டிருந்தாலோ அல்லது நோய் தொற்று ஏற்பட்டிருந்தாலோ மருத்துவரையோ அல்லது தோல் மருத்துத்துவரையோ உடனடியாக அணுகி ஆலோசனை பெறவும்.
ஆறு அடி உடலுக்கு தலையே மூலம். அந்த தலைக்கு முகம் தான் அடையாளம். ஆனால், உடலிலுள்ள தோல் பகுதிகளில், பருவநிலை மாற்றங்கள், சருமத்தை வறட்சி அடையச் செய்யும் பொருட்கள் மற்றும் குறைவான ஈரப்பதம் போன்றவற்றால் அதிகம் பாதிக்கப்படுவது முகம் மட்டுமே. அப்போது தோலானது இறுகியும் மற்றும் சிவப்பு நிற புள்ளிகளுடனும் காணப்படும்.
இந்த நேரங்களில், சரும வெடிப்பு, வலி மற்றும் நோய் தொற்றுகள் போன்றவற்றில் இருந்து விடுபட நிறைய முயற்சிகளை மேற்கொள்வோம். இதற்கு பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வாக ஒருசில டிப்ஸ்களை உங்களுக்காக கொடுத்துள்ளோம். அதைப் படித்து பயனடையுங்கள்.
1. சாதாரணமாக முகத்தை கழுவும் போது வேகமாகவும் மற்றும் தண்ணீர் நீண்ட நேரம் சருமத்தில் இல்லாதவாறும் கழுவ வேண்டும். ஏனெனில் அவ்வாறு இருப்பது தான் சருமத்திற்கு நல்லது. மிதமான சோப்பு அல்லது ஃபேஸ் வாஷ் போன்றவற்றை முகத்திற்கு பயன்படுத்தும் போது, முகத்தை சுரண்டுவதை தவிர்க்க வேண்டும்.
2. மிகவும் சூடான நீரில் குளிப்பதையும் மற்றும் சூடான நீரில் ஷவர் பாத் எடுப்பதையும் தவிர்ப்பது நலம். அதற்கு பதிலாக வெதுவெதுப்பான தண்ணீரை பயன்படுத்தலாம்.
3. சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைக்கும் பொருட்களை முகத்தில் நேரடியாக உபயோகப்படுத்தலாம். க்ரீம் வகையானப் பொருட்கள் சரும நோய்களுக்கு மிகவும் ஏற்றவை. மருத்துவ குணமிக்க திரவங்களான லோஷன்கள் மென்மையாக இருந்தாலும், அவற்றை அனைத்து இடங்களுக்கும் பயன்படுத்தக்கூடாது. ஏனெனில் அவற்றில் ஆல்ஹகால் கலந்திருக்கும். முகப்பரு அதிகம் இருந்தால், எண்ணைய் இல்லாத அழகுப் பொருட்களை பயன்படுத்துவது நல்லது.
4. வறண்ட மற்றும் அரிப்பு உடைய தோல் பகுதிகளின் மேல்புறங்களில் கார்டிசோன் கிரீமை பயன்படுத்தி 1 அல்லது 2 வாரங்களில் சரி செய்யலாம். இந்த கிரீமை பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் மட்டும் போடவும் மற்றும் ஒரு நாளுக்கு இருமுறை மட்டும் பயன்படுத்தவும். முதலில் பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் கார்டிசான் கிரீமை போட்டு விட்டு, அதன் மீது ஏதேனும் மாய்ச்சுரைசரை தடவி விடவும். ஒருவேளை அவை முகத்தில் எரிச்சலையோ அல்லது முகத்தை சிவப்பாகவோ மாறினாலோ, உடனடியாக அவற்றை நிறுத்தி விடவும்.
5. ஈரப்பதத்தை உருவாக்கும் கருவிகளை வீடுகளில் உபயோகப்படுத்துவதன் மூலம் முகங்களில் வறட்சி மற்றும் வெடிப்புகளை ஏற்படுத்தக் கூடிய வறண்ட காற்றினை வெளியேற்ற முடியும்.
6. ஈரப்பதத்தை உருவாக்கும் பொருட்களை (Moisturizers) ஒரு நாளுக்கு மூன்று அல்லது அதற்கும் மேற்பட்ட முறைகள் பயன்படுத்தவும். வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் குளித்தவுடனோ அல்லது ஷவர் பாத் எடுத்தவுடனோ இவற்றைப் பயன்படுத்துவது ஆச்சரியப்படத்தக்க விளைவுகளை உருவாக்கும். அரிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய தோல் பகுதிகளில், எவ்வளவு அதிகமான ஈரப்பதத்தை வைத்திருக்கிறீர்களோ அந்த அளவிற்கு அது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
7. தோல் மிகவும் மோசமாக வெடிப்புகளை கொண்டிருந்தாலோ அல்லது நோய் தொற்று ஏற்பட்டிருந்தாலோ மருத்துவரையோ அல்லது தோல் மருத்துத்துவரையோ உடனடியாக அணுகி ஆலோசனை பெறவும்.
கணபதி- இளைய நிலா
- Posts : 1328
Points : 3838
Join date : 01/02/2013
Age : 69
Location : chennai
Re: முகத்திலுள்ள வெடிப்புகளை சரி செய்வது எப்படி
பயனுள்ள பதிவுக்கு நன்றி
தமிழ்த்தோட்டம் (யூஜின்)- Admin
- Posts : 56835
Points : 69591
Join date : 15/10/2009
Age : 41
Location : கன்னியாகுமரி
Similar topics
» 'ஷேவ்' செய்வது எப்படி?
» F.I.R பதிவு செய்வது எப்படி?
» காரதோசை செய்வது எப்படி?
» பன்னீர் செய்வது எப்படி?
» திருவாதிரைக் களி,. . .கூட்டு செய்வது எப்படி ?
» F.I.R பதிவு செய்வது எப்படி?
» காரதோசை செய்வது எப்படி?
» பன்னீர் செய்வது எப்படி?
» திருவாதிரைக் களி,. . .கூட்டு செய்வது எப்படி ?
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum